2023年の目標の進捗状況

いつもお世話になっております。NKです。

2023年もはや1ヶ月が過ぎ、1年の1/12が終わってしまいました。

 

年齢を重ねると月日が経つのが早いとは言いますが、これは「ジャネーの法則」と言うそうです。

 

40歳の人には、1年の長さは、人生の1/40。
4歳の子供には、1年の長さは、人生の1/4。

 

40歳の人は1年の長さを、4歳の子供の時の1/10に感じることになる、という考え方だそうです。

 

うかうかしていると、2023年もあっという間に終わってしまいそうです。

 

 

2023年の目標の進捗状況を報告します。

 

③ハーフマラソン完走

 

1月15日に千葉県立柏の葉公園にて、マラソン大会があり、5kmの部に出場いたしました。

 

高校生以上の一般の部に参加。参加者は総勢100名前後。

 

学生以来のマラソン大会にのため、スタートの合図と待っていると鼓動は高鳴ってきました。

 

練習の時から、序盤に飛ばすと後半にきつくなることは分かっていたので、そんなに焦らずにスタート後はゆっくり走っていきました。

 

気温5度あるかないかの曇り空のもと、寒風も吹き付けるコンディション。

 

走っていれば自然と体が温まってくるかと思い、手袋もつけていませんでしたが、手はかじかみ、一向に体は温まりませんでした。

 

競技場が近づいてきたので、あともう少しでゴールかと淡い期待と抱きましたが、そこからまた迂回しなけならず、まだまだゴールは遠く遠く、心が一旦折れかけました。

 

何とか競技場(トラック)まで辿り着き、残り400mを1分ちょっとで走れば、目標の30分(6分/km)を切れたのですが、結果はわずかに及ばずでした。

 

1月28日にも3㎞のマラソン大会があり、前回の教訓から寒さ対策を行い、5分30秒/㎞で走りきることが出来ました。

 

次回は10㎞のマラソン大会に参加しようと思います。

 

2023年に厄年を迎えましたので、千葉県香取市の香取神宮に厄払いに行ってまいりました。

 

 

厄払いは、その年の立春(2月4日)までに行うと良いそうです。

 

今年もよろしくお願いいたします。


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